Maine: Conducción distraída y con sueño — Parte 2
Preguntas de esta parte: “¿Qué afirmación sobre mantenerse despierto cuando se tiene somnolencia al volante concuerda con el manual?” · “¿Cuándo dice el manual que debe planificar conducir en un viaje?”
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Las preguntas son originales y están basadas en el manual oficial "Maine Driver’s License Manual" (Rev 4/24), Oficina de Vehículos Automotores (BMV) de Maine.
Las 17 preguntas de este examen de práctica
Primero haz el examen de arriba y luego usa esta lista para estudiar. Toca “Mostrar respuesta” para ver la respuesta correcta y la explicación.
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¿Qué afirmación sobre mantenerse despierto cuando se tiene somnolencia al volante concuerda con el manual?
- La cafeína no puede quitarse el sueño de encima
- Sentirse alerta justo antes de conducir significa que se mantendrá despierto al volante
- Bajar un poco el vidrio para tomar aire fresco aguantará el sueño
- Usted puede decidir el momento en que se queda dormido
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Respuesta correcta: La cafeína no puede quitarse el sueño de encima
El manual dice que no es posible quitarse el sueño de encima con cafeína ni aguantarlo con tan sólo bajar el vidrio para tomar aire fresco, y que no debe dejarse engañar por sentirse alerta justo antes de conducir.
Fuente: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), página 3-2 · Abrir esta página en el manual (Página 3-2 del manual)
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Según el manual, ¿cuánto duran los "micro momentos" en que uno se queda dormido?
- De uno a dos segundos
- De diez a doce segundos
- De cuatro a cinco segundos
- Unos treinta segundos
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Respuesta correcta: De cuatro a cinco segundos
El manual dice que estos micro momentos en los que se queda dormido, o siestas breves, duran sólo de cuatro a cinco segundos, tiempo suficiente para que sea mortal a velocidad de autopista.
Fuente: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), página 3-2 · Abrir esta página en el manual (Página 3-2 del manual)
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¿A cuál de estas cosas se parece la somnolencia en cuanto a que deteriora fuertemente su capacidad para conducir?
- Conducir sin una licencia válida ni seguro
- Conducir bajo la influencia de bebidas alcohólicas
- Conducir con niebla densa y lluvia fuerte de noche
- Conducir de noche con lentes de sol oscuros
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Respuesta correcta: Conducir bajo la influencia de bebidas alcohólicas
El manual compara la somnolencia con conducir bajo la influencia de bebidas alcohólicas: ambas deterioran fuertemente su capacidad para conducir.
Fuente: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), página 3-2 · Abrir esta página en el manual (Página 3-2 del manual)
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¿Cuál es la única forma de saldar una "deuda de sueño"?
- Tomar cafeína
- Comer una comida abundante
- Abrir una ventanilla para tomar aire fresco
- Dormir más
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Respuesta correcta: Dormir más
El manual dice que la única forma de pagar una deuda de sueño es durmiendo más.
Fuente: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), página 3-2 · Abrir esta página en el manual (Página 3-2 del manual)
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¿Por qué no debe engañarse porque se siente alerta justo antes de conducir?
- Su deuda de sueño puede tomar las riendas cuando se siente detrás del volante
- La sensación de alerta siempre desaparece después de la primera hora de conducción
- Sentirse alerta significa que también necesitará dormir menos la noche siguiente
- Estar alerta antes de conducir suele ser un efecto secundario de algún medicamento
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Respuesta correcta: Su deuda de sueño puede tomar las riendas cuando se siente detrás del volante
El manual advierte que, tan pronto se siente detrás del volante y se relaje, su deuda de sueño tomará las riendas y lo pondrá en peligro de quedarse dormido.
Fuente: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), página 3-2 · Abrir esta página en el manual (Página 3-2 del manual)
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Según el manual, ¿cuántas horas de sueño pueden necesitar biológicamente las personas?
- Desde apenas 4 horas hasta 12 horas
- Desde apenas 5 horas hasta 8 horas
- Desde apenas 6 horas hasta 10 horas
- Desde apenas 8 horas hasta 12 horas
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Respuesta correcta: Desde apenas 6 horas hasta 10 horas
El manual dice que a algunas personas les puede bastar con dormir apenas 6 horas, mientras que otras necesitan hasta 10 horas.
Fuente: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), página 3-2 · Abrir esta página en el manual (Página 3-2 del manual)
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¿Cuál de estas es una señal de que está durmiendo lo suficiente?
- Duerme hasta más tarde los fines de semana que entre semana
- No necesita un despertador para despertarse
- Se queda dormido cuando está sentado
- Necesita cafeína para empezar el día
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Respuesta correcta: No necesita un despertador para despertarse
El manual dice que si está durmiendo lo suficiente, su cerebro lo despertará automáticamente sin despertador; dormir hasta más tarde los fines de semana o quedarse dormido sentado significa que necesita dormir más.
Fuente: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), página 3-2 · Abrir esta página en el manual (Página 3-2 del manual)
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¿Qué debe hacer la noche antes de salir de viaje?
- Acostarse tarde para terminar de empacar
- Conducir una distancia corta para prepararse
- Tomar una siesta solo por la tarde
- Dormir bastante
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Respuesta correcta: Dormir bastante
El manual dice que se asegure de dormir bastante la noche antes de salir de viaje.
Fuente: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), página 3-2 · Abrir esta página en el manual (Página 3-2 del manual)
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¿Cuándo dice el manual que debe planificar conducir en un viaje?
- Solo durante el tiempo en el que está despierto normalmente
- Sobre todo durante las horas de inactividad de su cuerpo
- Solo entre la medianoche y las 6 a.m.
- Solo después de tomar una larga siesta por la tarde
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Respuesta correcta: Solo durante el tiempo en el que está despierto normalmente
El manual dice que planifique conducir sólo durante el tiempo en el que está despierto normalmente.
Fuente: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), página 3-2 · Abrir esta página en el manual (Página 3-2 del manual)
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Cuando está cansado en un viaje, ¿qué dice el manual que NUNCA debe tratar de hacer?
- Turnarse para conducir con un pasajero
- Salirse de la vía hacia un lugar seguro para descansar
- Forzarse a llegar a su destino
- Hablar con su pasajero para mantenerse alerta
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Respuesta correcta: Forzarse a llegar a su destino
El manual dice que nunca trate de forzarse a llegar a su destino, en vez de parar y buscar un lugar seguro donde pueda descansar.
Fuente: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), página 3-2 · Abrir esta página en el manual (Página 3-2 del manual)
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¿Entre qué horas está el tiempo de inactividad o de "parada" de su cuerpo, en el que debe buscar un lugar seguro donde dormir en vez de conducir?
- De las 10:00 p.m. a las 4:00 a.m.
- De la medianoche a las 6 a.m.
- De las 2:00 a.m. a las 8:00 a.m.
- De las 9:00 p.m. a las 3:00 a.m.
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Respuesta correcta: De la medianoche a las 6 a.m.
El manual dice que evite conducir durante el tiempo de inactividad de su cuerpo y que busque un lugar seguro donde dormir entre la medianoche y las 6:00 a.m.
Fuente: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), página 3-2 · Abrir esta página en el manual (Página 3-2 del manual)
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Si tiene un pasajero en un viaje largo, ¿qué sugiere el manual para mantener estimulada su mente?
- Pedirle al pasajero que se siente en silencio y evite distraerlo
- Pedirle al pasajero que lea el mapa en voz alta durante todo el viaje
- Pedirle al pasajero que duerma para que el automóvil esté callado y tranquilo
- Hablar con su pasajero y turnarse para conducir
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Respuesta correcta: Hablar con su pasajero y turnarse para conducir
El manual dice que hable con su pasajero para mantener estimulada su mente y que se turnen para conducir y así los dos descansen.
Fuente: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), página 3-3 · Abrir esta página en el manual (Página 3-3 del manual)
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Según el manual, ¿dónde debe tomar una siesta el conductor que necesita descansar?
- En el asiento de atrás, con el cinturón de seguridad abrochado
- En el asiento delantero del pasajero, con el respaldo reclinado
- En el asiento del conductor, con el motor apagado
- En el área de carga del vehículo
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Respuesta correcta: En el asiento de atrás, con el cinturón de seguridad abrochado
El manual dice que el conductor que necesita descansar debe pasarse al asiento de atrás, abrocharse el cinturón de seguridad y tomar una siesta, porque las dos personas del asiento delantero deben estar despiertas.
Fuente: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), página 3-3 · Abrir esta página en el manual (Página 3-3 del manual)
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¿Cada cuánto dice el manual que se debe programar un descanso en un viaje?
- Cada cuatro horas o 250 millas
- Cada tres horas o 200 millas
- Cada dos horas o 100 millas
- Cada hora o 50 millas
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Respuesta correcta: Cada dos horas o 100 millas
El manual dice que programe un descanso cada dos horas o 100 millas, y que pare antes si siente algún signo de peligro de la fatiga.
Fuente: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), página 3-3 · Abrir esta página en el manual (Página 3-3 del manual)
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¿Qué duración de siesta sugiere el manual como descanso reparador breve cuando se tienen signos de peligro de la fatiga?
- De 5 a 10 minutos
- De 15 a 20 minutos
- De 45 a 60 minutos
- Unas 2 horas
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Respuesta correcta: De 15 a 20 minutos
El manual dice que pare antes si siente signos de peligro de la fatiga y duerma una siesta corta y reparadora de 15 a 20 minutos.
Fuente: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), página 3-3 · Abrir esta página en el manual (Página 3-3 del manual)
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¿Por qué debe revisar las etiquetas de sus medicamentos antes de conducir?
- Algunos medicamentos lo harán estar más alerta de lo normal
- Algunos medicamentos se deben tomar solo con una comida
- Algunos medicamentos pueden tomarse solo con el vehículo estacionado
- Algunos medicamentos causan somnolencia
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Respuesta correcta: Algunos medicamentos causan somnolencia
El manual dice que revise las etiquetas de sus medicamentos porque algunos causan somnolencia.
Fuente: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), página 3-3 · Abrir esta página en el manual (Página 3-3 del manual)
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¿Cuál de estos es un signo de peligro de la somnolencia?
- Siente hambre más o menos cada dos horas mientras conduce
- Revisa los espejos cada pocos segundos mientras conduce
- No recuerda ni haber conducido las últimas millas
- Siente un repentino impulso de energía después de un viaje largo
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Respuesta correcta: No recuerda ni haber conducido las últimas millas
El manual incluye no recordar haber conducido las últimas millas entre los signos de peligro de la somnolencia.
Fuente: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), página 3-3 · Abrir esta página en el manual (Página 3-3 del manual)