ماين: القيادة المشتتة والنعاس — الجزء 2

الإجابة الصحيحة: لا يمكن للكافيين أن يزيل النعاس

يقول الدليل إنك لا تستطيع التخلص من النوم بالكافيين ولا تأخيره بفتح النافذة قليلًا، وإن الشعور باليقظة قبيل القيادة ينبغي ألا يخدعك.

المصدر: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), صفحة 3-2 · افتح هذه الصفحة في الدليل (صفحة الدليل 3-2)

الإبلاغ عن مشكلة في هذا السؤال (me-c3-17)

الإجابة الصحيحة: من أربع إلى خمس ثوانٍ

يقول الدليل إن فترات النوم القصيرة، أو القيلولات الوجيزة، تدوم من أربع إلى خمس ثوانٍ فقط، وهي مدة كافية لتكون قاتلة بسرعة الطريق السريع.

المصدر: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), صفحة 3-2 · افتح هذه الصفحة في الدليل (صفحة الدليل 3-2)

الإبلاغ عن مشكلة في هذا السؤال (me-c3-18)

الإجابة الصحيحة: القيادة تحت تأثير الكحول

يقارن الدليل النعاس بالقيادة تحت تأثير الكحول: كلاهما يضعف قدرتك على القيادة بشدة.

المصدر: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), صفحة 3-2 · افتح هذه الصفحة في الدليل (صفحة الدليل 3-2)

الإبلاغ عن مشكلة في هذا السؤال (me-c3-19)

الإجابة الصحيحة: الحصول على مزيد من النوم

يقول الدليل إن الطريقة الوحيدة لمحو دين النوم هي الحصول على مزيد من النوم.

المصدر: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), صفحة 3-2 · افتح هذه الصفحة في الدليل (صفحة الدليل 3-2)

الإبلاغ عن مشكلة في هذا السؤال (me-c3-20)

الإجابة الصحيحة: قد يطغى دين نومك بمجرد جلوسك خلف عجلة القيادة

يحذّر الدليل من أنك بمجرد جلوسك خلف عجلة القيادة واسترخائك قد يطغى دين نومك ويعرّضك لخطر الغفو.

المصدر: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), صفحة 3-2 · افتح هذه الصفحة في الدليل (صفحة الدليل 3-2)

الإبلاغ عن مشكلة في هذا السؤال (me-c3-21)

الإجابة الصحيحة: من 6 ساعات فقط إلى 10 ساعات

يقول الدليل إن بعض الناس قد يكتفون بـ 6 ساعات فقط من النوم بينما يحتاج آخرون إلى 10 ساعات.

المصدر: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), صفحة 3-2 · افتح هذه الصفحة في الدليل (صفحة الدليل 3-2)

الإبلاغ عن مشكلة في هذا السؤال (me-c3-22)

الإجابة الصحيحة: لا تحتاج إلى منبّه ليوقظك

يقول الدليل إنك إذا كنت تحصل على قدر كافٍ من النوم فسيوقظك دماغك تلقائيًا دون منبّه؛ أما النوم لوقت متأخر في عطلة نهاية الأسبوع أو الغفو وأنت جالس منتصبًا فيعنيان أنك تحتاج إلى مزيد من النوم.

المصدر: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), صفحة 3-2 · افتح هذه الصفحة في الدليل (صفحة الدليل 3-2)

الإبلاغ عن مشكلة في هذا السؤال (me-c3-23)

الإجابة الصحيحة: الحصول على الكثير من النوم

يقول الدليل أن تتأكد من الحصول على الكثير من النوم في الليلة التي تسبق انطلاقك في رحلة.

المصدر: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), صفحة 3-2 · افتح هذه الصفحة في الدليل (صفحة الدليل 3-2)

الإبلاغ عن مشكلة في هذا السؤال (me-c3-24)

الإجابة الصحيحة: فقط خلال الوقت الذي تكون فيه مستيقظًا عادةً

يقول الدليل أن تخطط للقيادة فقط خلال الوقت الذي تكون فيه مستيقظًا عادةً.

المصدر: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), صفحة 3-2 · افتح هذه الصفحة في الدليل (صفحة الدليل 3-2)

الإبلاغ عن مشكلة في هذا السؤال (me-c3-25)

الإجابة الصحيحة: الإصرار على الوصول إلى وجهتك

يقول الدليل ألّا تصرّ أبدًا على الوصول إلى وجهتك بدلًا من الخروج عن الطريق والعثور على مكان آمن للراحة.

المصدر: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), صفحة 3-2 · افتح هذه الصفحة في الدليل (صفحة الدليل 3-2)

الإبلاغ عن مشكلة في هذا السؤال (me-c3-26)

الإجابة الصحيحة: من منتصف الليل إلى الساعة 6 صباحًا

يقول الدليل أن تتجنب القيادة خلال الوقت المخصص للراحة لجسمك وأن تجد مكانًا آمنًا للنوم بين منتصف الليل والساعة 6 صباحًا.

المصدر: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), صفحة 3-2 · افتح هذه الصفحة في الدليل (صفحة الدليل 3-2)

الإبلاغ عن مشكلة في هذا السؤال (me-c3-27)

الإجابة الصحيحة: التحدث مع الراكب والتناوب على القيادة

يقول الدليل أن تتحدث مع الراكب لتحفيز ذهنك وأن تتناوبا على القيادة ليستريح كل منكما.

المصدر: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), صفحة 3-2 · افتح هذه الصفحة في الدليل (صفحة الدليل 3-2)

الإبلاغ عن مشكلة في هذا السؤال (me-c3-28)

الإجابة الصحيحة: في المقعد الخلفي، مع ربط حزام الأمان

يقول الدليل إن السائق الذي يحتاج إلى الراحة ينبغي أن يذهب إلى المقعد الخلفي ويربط حزام الأمان ويأخذ قيلولة، لأن الشخصين في المقعدين الأماميين ينبغي أن يكونا مستيقظين.

المصدر: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), صفحة 3-3 · افتح هذه الصفحة في الدليل (صفحة الدليل 3-3)

الإبلاغ عن مشكلة في هذا السؤال (me-c3-29)

الإجابة الصحيحة: كل ساعتين أو 100 ميل

يقول الدليل أن تبرمج استراحة كل ساعتين أو 100 ميل، وأن تتوقف في وقت أبكر إذا ظهرت عليك أي علامات خطر للتعب.

المصدر: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), صفحة 3-3 · افتح هذه الصفحة في الدليل (صفحة الدليل 3-3)

الإبلاغ عن مشكلة في هذا السؤال (me-c3-30)

الإجابة الصحيحة: من 15 إلى 20 دقيقة

يقول الدليل أن تتوقف في وقت أبكر إذا ظهرت عليك علامات خطر التعب وأن تأخذ قيلولة منعشة قصيرة من 15 إلى 20 دقيقة.

المصدر: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), صفحة 3-3 · افتح هذه الصفحة في الدليل (صفحة الدليل 3-3)

الإبلاغ عن مشكلة في هذا السؤال (me-c3-31)

الإجابة الصحيحة: بعض الأدوية تسبّب النعاس

يقول الدليل أن تتحقق من أسماء أدويتك لأن بعض الأدوية تسبّب النعاس.

المصدر: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), صفحة 3-3 · افتح هذه الصفحة في الدليل (صفحة الدليل 3-3)

الإبلاغ عن مشكلة في هذا السؤال (me-c3-32)

الإجابة الصحيحة: لا تتذكر القيادة في الأميال القليلة الماضية

يذكر الدليل عدم تذكّر القيادة في الأميال القليلة الماضية بين علامات الخطر الناجمة عن النعاس.

المصدر: Maine Driver’s License Manual (Rev 4/24), صفحة 3-3 · افتح هذه الصفحة في الدليل (صفحة الدليل 3-3)

الإبلاغ عن مشكلة في هذا السؤال (me-c3-34)