كونيتيكت: القيادة المشتتة واللياقة للقيادة — الجزء 3
من أسئلة هذا الجزء: «في الرحلات الطويلة، كل كم يقترح الدليل جدولة فترات الاستراحة؟» · «ما الذي يسمّيه الدليل أفضل وسيلة لمنع الإرهاق؟»
موقع تعليمي مستقل · غير تابع لأي جهة حكومية أو إدارة مركبات
جاهز؟ اختبر نفسك
- تصحيح فوري مع الشرح
- كل إجابة معها مصدرها من الكتيب
- أفضل نتيجة لك تُحفظ على جهازك
الأسئلة أصلية ومبنية على الكتيب الرسمي "Connecticut Driver's Manual" (Revised March 2023) الصادر عن إدارة المركبات الآلية في كونيتيكت (DMV).
كل أسئلة هذا الاختبار (20)
جرّب الاختبار أعلاه أولًا، ثم استخدم هذه القائمة للمراجعة. اضغط «أظهر الإجابة» لترى الإجابة الصحيحة والشرح.
اعرض الأسئلة والإجاباتأخفِ الأسئلة
-
في الرحلات الطويلة، كل كم يقترح الدليل جدولة فترات الاستراحة؟
- كل 50 ميلًا أو ساعة تقريبًا
- كل 200 ميل أو 4 ساعات تقريبًا
- كل 100 ميل أو ساعتين تقريبًا
- كل 300 ميل أو 5 ساعات تقريبًا
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: كل 100 ميل أو ساعتين تقريبًا
يذكر الدليل أن تجدول فترات استراحة مناسبة كل 100 ميل أو ساعتين تقريبًا أثناء الرحلات الطويلة.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
لماذا يقترح الدليل ترتيب مرافق في السفر قبل الرحلة؟
- ليراقب لك عدّاد السرعة
- ليكون لديك من تتحدث معه ويتشارك القيادة معك
- ليقرأ لك الخريطة بصوت عالٍ أثناء القيادة
- ليتولى عنك الراديو والهاتف
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: ليكون لديك من تتحدث معه ويتشارك القيادة معك
للوقاية من الإرهاق، يقترح الدليل ترتيب مرافق في السفر، أي شخص تتحدث معه ويتشارك القيادة معك.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
تظل ترفع صوت الراديو وتفتح النافذة لتوقظ نفسك. ماذا يقول الدليل إن هذا يمثّل؟
- طريقة آمنة للبقاء يقظًا لساعات
- علامة تحذير من الإرهاق
- بديل جيد عن التوقف للاستراحة
- مشكلة تخص السائقين الجدد فقط
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: علامة تحذير من الإرهاق
يذكر الدليل أن رفع صوت الراديو أو فتح النافذة لإيقاظ نفسك علامة تحذير من الإرهاق.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
أيٌّ مما يلي يذكره الدليل كعلامة تحذير من الإرهاق؟
- تنظر في مراياك كل بضع ثوانٍ
- تحافظ على سرعة ثابتة أقل من الحد
- تعطي إشارة قبل كل تغيير مسار بوقت كافٍ
- تنجرف عن مسارك أو تفوتك لافتات أو مخارج
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: تنجرف عن مسارك أو تفوتك لافتات أو مخارج
الانجراف عن المسار، أو الالتصاق بالمركبة التي أمامك، أو تفويت اللافتات أو المخارج مذكورة في الدليل ضمن علامات التحذير من الإرهاق.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
كم مدة القيلولة التي يقترح الدليل أخذها في منطقة وقوف آمنة لمنع حادث ناتج عن الإرهاق؟
- من 15 إلى 20 دقيقة
- 5 دقائق أو أقل
- من 45 إلى 60 دقيقة
- من ساعتين إلى 3 ساعات
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: من 15 إلى 20 دقيقة
يذكر الدليل أن تجد منطقة وقوف آمنة لأخذ قيلولة مدتها من 15 إلى 20 دقيقة.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
وفقًا للدليل، كم من الكافيين يمكن أن يزيد اليقظة لعدة ساعات؟
- نحو 6 أكواب من القهوة
- نصف كوب من القهوة
- نحو كوبين من القهوة
- نحو 10 أكواب من القهوة
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: نحو كوبين من القهوة
يذكر الدليل أن ما يعادل كوبين من القهوة يمكن أن يزيد اليقظة لعدة ساعات، لكنه يحذّر من الإفراط في الكافيين.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
ماذا يقول الدليل عن الاعتماد على الكافيين لمنع الإرهاق؟
- إنه أفضل طريقة لمنع الإرهاق
- يدوم طوال الليل إذا تم تناوله مبكرًا بما يكفي
- يغنيك عن فترات الاستراحة
- لا تعتمد عليه، لأن مفعوله يزول
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: لا تعتمد عليه، لأن مفعوله يزول
يحذّر الدليل من أن مفعول الكافيين سيزول، ويذكر ألا تعتمد على الكافيين لمنع الإرهاق.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
ماذا يقترح الدليل أن تفعل للحصول على فوائد الكافيين والقيلولة القصيرة معًا؟
- تناول الكافيين قبل أخذ القيلولة
- تناول الكافيين بعد الاستيقاظ فقط
- أخذ القيلولة أثناء القيادة ببطء
- الامتناع تمامًا عن الكافيين قبل القيلولة
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: تناول الكافيين قبل أخذ القيلولة
يقترح الدليل أن تحاول تناول الكافيين قبل أخذ قيلولة قصيرة للحصول على فوائد كليهما.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
لمنع حادث ناتج عن الإرهاق، بين أي ساعتين يذكر الدليل أن تحاول عدم القيادة في وقت متأخر من الليل؟
- من 9 مساءً إلى 3 صباحًا
- من 10 مساءً إلى 4 صباحًا
- من منتصف الليل إلى 6 صباحًا
- من 2 صباحًا إلى 8 صباحًا
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: من منتصف الليل إلى 6 صباحًا
ينصح الدليل بمحاولة عدم القيادة في وقت متأخر من الليل بين منتصف الليل و6 صباحًا.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
ما الذي يسمّيه الدليل أفضل وسيلة لمنع الإرهاق؟
- الكافيين
- النوم
- الهواء البارد
- الموسيقى الصاخبة
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: النوم
يقرّر الدليل أن أفضل وسيلة لمنع الإرهاق هي النوم.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
ما نوع الحوادث التي تميل الحوادث الناتجة عن الإرهاق إلى أن تكونه؟
- مركبة واحدة تخرج عن الطريق وتنقلب أو تصطدم بجسم ما
- اصطدام من الخلف بين سيارتين متوقفتين عند إشارة حمراء
- اصطدام بمشاة يعبرون عند معبر المشاة
- اصطدام أمامي بسرعة منخفضة بين سيارتين في موقف سيارات
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: مركبة واحدة تخرج عن الطريق وتنقلب أو تصطدم بجسم ما
يذكر الدليل أن الحوادث الناتجة عن الإرهاق تميل إلى أن تكون حوادث مركبة واحدة تخرج فيها سيارة أو شاحنة عن الطريق ثم تنقلب أو تصطدم بجسم ثابت.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
ما هي شرائط التنبيه الاهتزازية (rumble strips)؟
- خطوط مطلية تتوهج في الظلام ليلًا
- عاكسات مثبتة على طول حواجز الحماية
- أنماط بارزة أو محززة في سطح الطريق
- مطبات سرعة موضوعة عبر مواقف السيارات
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: أنماط بارزة أو محززة في سطح الطريق
يصف الدليل شرائط التنبيه الاهتزازية بأنها أنماط بارزة أو محززة تُنشأ في سطح كتف الطريق أو مباشرة في مسارات السير، وتساعد على منع الحوادث الناتجة عن الإرهاق.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
ماذا يجب أن تفعل إذا مررت فوق شريط تنبيه اهتزازي على كتف الطريق؟
- زد سرعتك قليلًا لتتجاوز الشريط بسرعة أكبر
- اخرج من الطريق بأمان فورًا وتحقق من مستوى يقظتك
- انتقل إلى أقصى مسار أيسر وواصل القيادة كما كنت
- ارفع صوت الراديو عاليًا وواصل إلى وجهتك
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: اخرج من الطريق بأمان فورًا وتحقق من مستوى يقظتك
يذكر الدليل أنه إذا مررت فوق شريط تنبيه اهتزازي على كتف الطريق، فاخرج من الطريق في مكان آمن فورًا وتحقق من مستوى يقظتك.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
إذا كنت لا تشعر بأنك بخير وتحتاج إلى الذهاب إلى مكان ما، فماذا ينصح الدليل؟
- القيادة على الطرق السريعة فقط
- القيادة والنوافذ مفتوحة
- القيادة بسرعة أقل من الحد
- دع شخصًا آخر يقود
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: دع شخصًا آخر يقود
يذكر الدليل أن المشاكل الصحية مثل الزكام الشديد أو العدوى أو الفيروس قد تؤثر في قيادتك، فإذا كنت لا تشعر بأنك بخير فدع شخصًا آخر يقود.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
هل يمكن لمشاكل صحية صغيرة مثل تيبّس الرقبة أو السعال أو ألم الساق أن تؤثر في قيادتك؟
- لا، الأمراض الخطيرة فقط هي التي تؤثر في القيادة
- نعم، حتى المشاكل الصغيرة كهذه يمكن أن تؤثر
- فقط إذا كنت تتناول دواءً لعلاجها
- فقط في الرحلات التي تزيد على ساعتين
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: نعم، حتى المشاكل الصغيرة كهذه يمكن أن تؤثر
يذكر الدليل أن حتى المشاكل الصغيرة مثل تيبّس الرقبة أو السعال أو ألم الساق يمكن أن تؤثر في قيادتك.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
ماذا يجب أن تفعل إذا شعرت أنه قد تكون لديك حالة صحية يمكن أن تمنعك من القيادة بأمان؟
- القيادة في النهار فقط
- انتظار تجديد الرخصة
- جعل أحد الركاب يراقبك
- استشارة طبيبك
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: استشارة طبيبك
يذكر الدليل أن كثيرًا من الحالات الصحية والأدوية يمكن أن تؤثر في قيادتك، وأن تستشير طبيبك إذا شعرت أنه قد تكون لديك حالة كهذه.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
وفقًا للدليل، كيف يمكن للعواطف أن تؤثر في قيادتك؟
- يمكن أن تزيد المجازفة
- تشحذ انتباهك
- تُسرّع ردود أفعالك
- تُحسّن حكمك
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: يمكن أن تزيد المجازفة
يذكر الدليل أن العواطف يمكن أن تتداخل مع قدرتك على التفكير، وتخلق تشتيتًا ذهنيًا، وتزيد المجازفة، وتسبب قلة الانتباه، وتقطع قدرتك على معالجة المعلومات.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
إذا كنت غاضبًا أو متحمسًا، فماذا ينصح الدليل؟
- القيادة بسرعة أكبر لتصل إلى المنزل أسرع
- تشغيل موسيقى صاخبة أثناء القيادة لتهدأ
- التهدئة والابتعاد عن الطريق حتى تهدأ
- القيادة في المسار الأيسر فقط حتى تهدأ
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: التهدئة والابتعاد عن الطريق حتى تهدأ
يذكر الدليل أن تمنح نفسك وقتًا لتهدأ، وأن تتمشى قليلًا أو تأخذ قيلولة إن لزم، وتبتعد عن الطريق حتى تهدأ.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
إذا كنت قلقًا أو منزعجًا، فما الذي يذكر الدليل أن بعض السائقين يجدونه مفيدًا؟
- التحدث عبر هاتف بدون استخدام اليدين أثناء القيادة
- القيادة مع إنزال جميع النوافذ
- القيادة أسرع قليلًا مما يفعلون عادةً
- الاستماع إلى الراديو، إن لم يشتّت الانتباه
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: الاستماع إلى الراديو، إن لم يشتّت الانتباه
يذكر الدليل أن تبقي ذهنك على القيادة، وأن بعض السائقين يجدون الاستماع إلى الراديو مفيدًا، ما دام لا يشتت انتباههم عن القيادة الآمنة.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)
-
إذا كنت نافد الصبر، فماذا ينصح الدليل؟
- ترك وقت إضافي والخروج مبكرًا ببضع دقائق
- القيادة أسرع قليلًا من تدفق المرور
- تغيير المسارات كثيرًا لتجاوز المرور الأبطأ
- استخدام كتف الطريق لتجاوز المركبات البطيئة
أظهر الإجابة
الإجابة الصحيحة: ترك وقت إضافي والخروج مبكرًا ببضع دقائق
يذكر الدليل أن تمنح نفسك وقتًا إضافيًا وتخرج قبل الموعد ببضع دقائق، ويحذّر من القيادة أسرع من تدفق المرور، لأن المناورة بين المركبات الأخرى قد تكون مميتة.
المصدر: Connecticut Driver's Manual (Revised March 2023), صفحة 28 · افتح هذه الصفحة في الدليل (English, صفحة الدليل 28)